Qi Gong

Qi Gong - Kurs für Erwachsene

Qi Gong ist traditionell eine Methode zur Beeinflussung der eigenen Lebensenergie (Qi). Die Anfänge des Qi Gong lassen sich bis in das 6 Jh. v Chr. zurückverfolgen.

Qi Gong ist geeignet für Menschen in jedem Alter zur Entspannung, zur sanften Stärkung des Körpers und zur Gesunderhaltung durch Anregung der Selbstheilungskräfte. Keine Angst - auch wenn es sich exotisch anhört: Qi Gong basiert auf einfachen Bewegungen in Kombination mit dem Atem und wird schon seit Jahrtausenden von vielen Menschen jeden Alters zur Entspannung und zur Gesundheitsvorsorge erfolgreich ausgeübt.
Das Besondere an den Übungen ist, dass sie von Anfang an zu einer Steigerung des Wohlbefindens führen, selbst ohne Beherrschung der Formen und Spüren des Qi, einfach durch das Üben.

Probieren Sie es doch einfach aus, Sie werden spüren, wie gut es Ihnen tut!

Im ersten Halbjahr des Jahres 2012 finden zwei jeweils 10-stündige Kurse in der Gemeinde statt.

Kurs 1
ab 10. Januar 2012 - 20. März 2012
wöchentlich Dienstags, 9.00 – 10.00 Uhr,

Kurs 2
ab 17. April 2012- 03. Juli 2012
wöchentlich Dienstags, 9.00 – 10.00 Uhr

Ort:     Gemeindezentrum Petruskirche, Stresemannplatz 2